سلامت مو

بهترین غذا برای تقویت مو چیست؟ برای داشتن موهای شاداب و سالم چه غذایی باید خورد؟ برای داشتن موهای سالم و پرپشت مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

اگر به خوردن قهوه عادت داشته باشید، یک روز که قهوه‌تان دیر شود احساس می‌کنید چیزی کم دارید! خب، اگر به شما بگوییم موهایتان هم اگر زبان باز کنند می‌گویند برایم قهوه بیاور تعجب می‌کنید؟ باید گفت موهای شما هم به اندازه شما به قهوه نیاز دارند

سفید شدن مو هم مانند چین و چروک پوست از علائم پیری به شمار می‌رود و البته ظاهر شدن این مو‌های سفید هیچ مشکلی هم ندارد.

سیر گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای مقابله با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول مفید است و همچنین باعث کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل می‌شود

سفید شدن مو هم مانند چین و چروک پوست از علائم پیری به شمار می‌رود و البته ظاهر شدن این مو‌های سفید هیچ مشکلی هم ندارد.

سیر گیاهی است که خواص فراوانی دارد و برای مقابله با سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کاهش کلسترول مفید است و همچنین باعث کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل می‌شود

استفاده منظم از سشوار و اطوی مو می تواند موجب خشکی مو، موخوره و مشکلات دیگر شود که شادابی و زیبایی مو را از بین می برند.

سفید شدن مو هم مانند چین و چروک پوست از علائم پیری به شمار می‌رود و البته ظاهر شدن این مو‌های سفید هیچ مشکلی هم ندارد.

رشد موها به طور میانگین روزانه 0٫2 الی 0٫5 میلیمتر، ماهانه 1 الی 1٫5 سانتیمتر و سالانه 12 الی 15 سانتیمتر است. موها سریع ترین رشد را نسبت به بافت های دیگر بدن دارند اما گاهی اوقات رشد آن ها با مشکل مواجه می شود. در ادامه بدونیم روش هایی آورده است که به رشد و تقویت موها کمک می کند و با امتحان کردنشان تغییرات را در موهای خود می بینید.

پیاز، معمولا در هر خانه‌ای وجود دارد که ممکن است به غیر از اضافه کردن عطر و طعم به مواد غذایی ما، استفاده‌های دیگری نیز داشته باشد. این موضوع برای برخی افراد تعجب آوراست، اما آب پیاز یک درمان خانگی برای ریزش مو است. چون پیاز حاوی مواد معدنی خاصی است که برای مو مفید است.